Chào mừng bạn đến với HiBi Beauty

HiBi.vn - Cho Vẻ Đẹp Toả Sáng

Liên hệ - 02873096000
ship cod toàn quốc
giao hàng siêu nhanh
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
  • Trang điểm
  • Son Môi
  • Giảm Cân
  • Trắng Da
  • Tăng Vòng 1
  • Chăm Sóc Mặt
  • Tóc & Nail
  • Máy Massage Mặt
  • Trang Sức
  • LENSNINE
  • CHÍNH SÁCH ĐỔI TRẢ
Danh mục
HiBi.vn - Cho Vẻ Đẹp Toả Sáng
Liên hệ - 02873096000
ship cod toàn quốc
giao hàng siêu nhanh
Chào mừng bạn đến với HiBi Beauty
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
Tôn vinh phái đẹp
  • 0
  • Danh mục sản phẩm
    • Trang điểm
    • Son Môi
    • Giảm Cân
    • Trắng Da
    • Tăng Vòng 1
    • Chăm Sóc Mặt
    • Tóc & Nail
    • Máy Massage Mặt
    • Trang Sức
    • LENSNINE
    • CHÍNH SÁCH ĐỔI TRẢ
  • Trang Chủ
  • Trang Điểm
  • Mặt
  • Dáng
  • Tóc & Nail
  • Trang Sức
  • Lensnine
  • Mẹo Đẹp
(0) Sản phẩm
Hiện chưa có sản phẩm
TỔNG TIỀN: 0₫
Xem giỏ hàng Thanh toán
  1. Trang chủ
  2. /
  3. Blog - Tin tức
  4. /
  5. Lơi ích bất ngờ từ việc uống nước ấm

Lơi ích bất ngờ từ việc uống nước ấm

Ngày:11/12/2018 lúc 10:45AM

Có thể bạn không biết, nước ấm mang đến rất nhiều lợi ích cả về sức khỏe lẫn tinh thần.


Nước là thành phần chiếm tỉ lệ khá cao trong cơ thể. Uống đủ nước mỗi ngày là cách giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất và hoạt động hiệu quả. Đa phần mọi người đều thích uống nước lạnh bởi cảm giác sảng khoái, mát mẻ. Tuy nhiên, việc uống nước ấm sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.


ĐỐI VỚI DA

Ngăn ngừa lão hóa đến sớm


Chất độc tích tụ trong cơ thể là một trong những nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Sau độ tuổi 25, làn da của bạn sẽ bước vào thời kỳ lão hóa. Việc uống nước ấm giúp cơ thể loại bỏ độc tố ra bên ngoài, tái tạo các tế bào da. Từ đó, da săn chắc hơn, giảm tình trạng da nhăn và chảy xệ.


Giữ ẩm cho da


uống nước ấm 01

Ảnh: fabryesse


Uống nước ấm thường xuyên cung cấp nước cho làn da luôn ẩm mượt và mềm mại. Hơn thế nữa, nước ấm còn cải thiện tuần hoàn máu giúp sắc diện của bạn luôn hồng hào và rạng rỡ.


Giảm mụn


Chắc hẳn bạn cũng biết uống đủ nước chính là phương pháp hữu hiệu để ngăn ngừa mụn. Việc uống nước lạnh thường xuyên sẽ gây tổn hại vùng cổ họng, kéo theo hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Đây là nguyên nhân khiến da dễ bị stress và nổi mụn. Nước ấm giúp làm sạch cơ thể, loại bỏ các tác nhân gây nhiễm trùng, hạn chế sự xuất hiện của mụn. Nếu không muốn bị mụn “tấn công”, bạn đừng quên duy trì thói quen uống nước ấm mỗi ngày.


ĐỐI VỚI MÁI TÓC

Giúp tóc chắc khỏe


Có lẽ bạn chưa biết, việc uống nước ấm cũng ảnh hưởng khá nhiều đến mái tóc. Cụ thể, nước ấm kích thích hoạt động của chân tóc. Nhờ đó, ngọn tóc chắc khỏe và mượt mà hơn.


Kích thích mọc tóc


uống nước ấm 02

Ảnh: wattpad


Nhiệt độ của nước làm gia tăng tốc độ phát triển của nang tóc, thúc đẩy hoạt động của các tế bào này. Khi bạn duy trì thói quen uống nước ấm mỗi ngày, tóc sẽ nhanh dài hơn.


Ngăn ngừa gàu


Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, da đầu sẽ tránh được tình trạng khô ráp gây ra gàu. Bên cạnh việc uống nước, bạn nên kết hợp gội đầu bằng nước ấm. Không chỉ giúp bạn thư giãn khi gội đầu, nước ấm còn làm sạch bụi bẩn, chống gàu hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý về nhiệt độ nước, không nên dùng nước quá nóng sẽ làm tổn hại tóc.


NHỮNG LỢI ÍCH KHÁC

Làm dịu hệ thần kinh


Nếu cảm thấy căng thẳng, uống một ly nước ấm là cách để lấy lại bình tĩnh khá hữu hiệu. Nước ấm có khả năng làm dịu tinh thần và giúp não bộ được thư giãn. Khi hệ thống thần kinh ổn định, bạn sẽ giảm thiểu cảm giác lo lắng và sợ hãi.


Giải độc cho cơ thể


Hiển nhiên, uống nước là một cách để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Khi nạp một lượng nước ấm vào người, nhiệt độ cơ thể cũng sẽ tăng lên. Hệ thống nội tiết được kích hoạt, tuyến mồ hôi sẽ từ đó mà thoát ra ngoài. Tình trạng đổ mồ hôi khiến bạn khó chịu nhưng đó là cách để giải nhiệt cho cơ thể, hạn chế sự tích tụ mầm bệnh.


Giảm cân


Nước ấm làm tăng nhiệt độ trong cơ thể, gia tăng tỉ lệ trao đổi chất. Chính sự gia tăng này giúp cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn trong ngày. Nhiệt độ từ nước ấm khi vào trong cơ thể sẽ phá vỡ các mô mỡ tích tụ lâu ngày. Từ đó, bạn sẽ giảm cân dễ dàng hơn.


uống nước ấm 03

Theo các chuyên gia sức khỏe, một ly nước ấm pha với mật ong và chanh vào buổi sáng là cách đốt mỡ khá hữu hiệu. Ảnh: skinnym


Cải thiện lưu thông máu


Nước ấm giúp cơ quan tuần hoàn mở rộng, kích thích máu lưu thông tuần hoàn khắp cơ thể. Theo một số nghiên cứu, khi cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cao, lưu lượng máu sẽ tăng lên đáng kể.


Cải thiện hệ tiêu hóa


Việc uống nước lạnh khiến dầu mỡ, chất béo đông đặc và tích tụ lại trong cơ thể nên quá trình tiêu hóa gặp trở ngại. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên uống nước ấm để thay thế. Khi nước ấm đi qua dạ dày và ruột, cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt hơn, loại bỏ chất thải nhanh hơn.


Giảm đau bụng trong ngày “đèn đỏ”


uống nước ấm 04

Ảnh: rawpixel


Việc uống nước ấm làm tăng lượng máu lưu thông đến các tế bào, làm giảm nhiều triệu chứng đau, trong đó có đau bụng kinh. Hơn thế nữa, nước ấm còn giúp cải thiện tuần hoàn mao mạch, làm thư giãn các nhóm cơ nên hạn chế chứng chuột rút hữu hiệu.


Giảm táo bón


Táo bón xảy ra khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, nhu động ruột hoạt động kém hiệu quả. Đây là tình trạng nhiều người thường gặp phải. việc uống nước ấm thường xuyên sẽ thúc đẩy hoạt động của đường ruột, hạn chế tình trạng táo bón. Khi nước ấm đi vào trong cơ thể, ruột sẽ co bóp và loại bỏ chất thải cũ ra bên ngoài.


Nguồn ELLE

Bich Tram
  • chăm sóc da
  • hướng dẫn chăm sóc da
  • giữ ẩm cho da
  • tóc chắc khỏe
  • giảm cân
  • giải độc cơ thể
BÌNH LUẬN
Tin cùng chuyên mục
  • Điêu khắc chân mày – Microblading (11/12/2018 10:45)
  • Thông báo về việc thay đổi tên FanPage của Công Ty NABI JSC (11/12/2018 10:45)
  • VÌ SAO CÀNG CHỐNG NẮNG DA CÀNG SẠM ĐEN? (11/12/2018 10:45)
  • Tại sao chúng ta cần sử dụng serum? (11/12/2018 10:45)
  • Thoa kem chống nắng mà mắc 5 lỗi sau thì da bạn vẫn lão hóa như thường (11/12/2018 10:45)
  • Trước hay trong Tết, nếu muốn "tút tát" làn da thần tốc thì bạn đừng quên 5 mặt nạ ngủ này nha (11/12/2018 10:45)
  • Dùng thêm thứ này trước kem dưỡng, làn da của bạn sẽ "lột xác" bất ngờ (11/12/2018 10:45)
  • Mái tóc hư tổn đừng vội đổ lỗi cho việc uốn nhuộm nha (11/12/2018 10:45)
  • Tết chẳng ngại lo với 5 tip chăm sóc cho mái tóc nhuộm/tẩy vẫn đúng chuẩn màu & bóng mượt (11/12/2018 10:45)
  • Đừng mạo hiểm thử mấy kiểu tóc này nếu không muốn ăn Tết mất ngon (11/12/2018 10:45)
Bài viết mới
  • Điêu khắc chân mày – Microblading

    Điêu khắc chân mày – Microblading

    Ngày:26/10/2020 lúc 15:20PM

  • Thông báo về việc thay đổi tên FanPage của Công Ty NABI JSC

    Thông báo về việc thay đổi tên FanPage của Công Ty NABI JSC

    Ngày:21/05/2019 lúc 13:00PM

  • VÌ SAO CÀNG CHỐNG NẮNG DA CÀNG SẠM ĐEN?

    VÌ SAO CÀNG CHỐNG NẮNG DA CÀNG SẠM ĐEN?

    Ngày:16/04/2019 lúc 13:46PM

  • Tại sao chúng ta cần sử dụng serum?

    Tại sao chúng ta cần sử dụng serum?

    Ngày:15/04/2019 lúc 13:00PM

  • Thoa kem chống nắng mà mắc 5 lỗi sau thì da bạn vẫn lão hóa như thường

    Thoa kem chống nắng mà mắc 5 lỗi sau thì da bạn vẫn lão hóa như thường

    Ngày:13/04/2019 lúc 16:04PM

  • Trước hay trong Tết, nếu muốn

    Trước hay trong Tết, nếu muốn "tút tát" làn da thần tốc thì bạn đừng quên 5 mặt nạ ngủ này nha

    Ngày:26/01/2019 lúc 15:43PM

  • Dùng thêm thứ này trước kem dưỡng, làn da của bạn sẽ

    Dùng thêm thứ này trước kem dưỡng, làn da của bạn sẽ "lột xác" bất ngờ

    Ngày:26/01/2019 lúc 10:34AM

  • Mái tóc hư tổn đừng vội đổ lỗi cho việc uốn nhuộm nha

    Mái tóc hư tổn đừng vội đổ lỗi cho việc uốn nhuộm nha

    Ngày:26/01/2019 lúc 10:04AM

  • Tết chẳng ngại lo với 5 tip chăm sóc cho mái tóc nhuộm/tẩy vẫn đúng chuẩn màu & bóng mượt

    Tết chẳng ngại lo với 5 tip chăm sóc cho mái tóc nhuộm/tẩy vẫn đúng chuẩn màu & bóng mượt

    Ngày:22/01/2019 lúc 15:02PM

Mỹ phẩm Hàn Quốc

Đẹp - Là một từ mà mọi người đều khát khao cả nam lẫn nữ. Đẹp đi đôi với khỏe mạnh, đẹp đi đôi với sự lựa chọn thông minh. Đẹp toát ra từ vẻ ngoài tươi tắn tràn đầy năng lượng sống. Chính vì vậy sức khỏe và làm đẹp ngày càng được nhiều người quan để hướng đến cuộc sống tươi vui, hạnh phúc hơn. Sức khỏe tốt được biểu hiện qua làn da hồng hào,mịn màng, vóc dáng cân đối, mái tóc bồng bềnh và hàm răng chắc khỏe

Chăm Sóc Sắc Đẹp

Thấu hiểu nhu cầu đó, các hãng mỹ phẩm không ngừng nghiên cứu và cho ra đời hàng nghìn loại mỹ phẩm làm đẹp đa dạng chủng loại. Nhiều nhóm hàng mỹ phẩm bao gồm chăm sóc da, chăm sóc tóc, chăm sóc toàn thân, chăm sóc cá nhân, nước hoa lần lượt ra đời và đa dạng hóa để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của con người.

Chống Lão Hoá - Căng da mặt

Chăm sóc da mặt là một quá trình công phu gồm nhiều bước như sữa rửa mặt, nước hoa hồng, serum, sữa dưỡng, và kem , là sự tự thưởng cho bản thân, và tất nhiên kết quả gặt được sau một quá trình kiên trì là 1 làn da đẹp mỹ mãn. Còn Trang điểm là một phép màu, mọi người ví thợ trang điểm là 1 nhà phù thủy giúp các cô gái trở nên xinh đẹp tức thì. Bạn có thể dùng son môi, phấn má hồng, phấn nền để trang điểm khi đi làm, dự tiệc để trở nên thu hút.

Giảm cân an toàn

Ngoài ra bạn cũng nên dùng kem trắng da, sữa dưỡng thể để chăm sóc toàn thân, cũng như chọn lựa dầu gội đầu phù hợp để dưỡng tóc hằng ngày. Ngoài ra, một vóc dáng khỏe đẹp hoàn hảo còn cần sự giúp sức của nhóm hàng chăm sóc cá nhân như kem đánh răng, dung dịch vệ sinh và tăng cường sức khỏe như thực phẩm chức năng, viên uống vitamin.

02873096000

HiBi.vn - Cho Vẻ Đẹp Toả Sáng
  •  - Địa chỉ: Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
  •  - Điện thoại: 02873096000
  •  - Địa chỉ email: hibi.vn@gmail.com

© Copyright 2016 by NaBi JSC

    • Trang Chủ
    • Trang Điểm
    • Mặt
    • Dáng
    • Tóc & Nail
    • Trang Sức
    • Lensnine
    • Mẹo Đẹp
     
    Chat với chúng tôi